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便捷效廉、易复制易操作易培植，

使中医追忆庶民。

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写在前边

在足底跟部中心位置，找痛点，等于踝骨下正中痛点。这个痛点可能会与安眠穴重合，也可能不在一谈。因为这个痛点是与脑部疾病相对应的，若是恰恰存在脑部疾病，那么在此区域可能就存在很痛的点。

在东谈主体的全息对应关系中，此区域不错对应脑部，不错调养一切与脑关联的问题，比如头痛、头晕、高血压、脑梗死、脑出血、脑瘤等。正因为如斯，此处才会有失眠穴，用来调养失眠，机理亦然通过对大脑气机的通顺，来达到安神助眠的功效。此痛点还芜俚用来和洽中风后遗症，亦然基于此机理。

老年东谈主芜俚会足跟痛，大部分情况下，齐是肾虚引起的，这种足跟痛是闲居隐约作痛，走路更痛。而看成脑部疾患的高升点时，则判辨为不压不痛，一压特痛，由此不错将这两种情形浅易远隔开来。

另外，大脚趾在全息对应中，亦然对应头部，咱们不才一篇会选藏呈报。因此踝骨下正中痛点，芜俚与大脚趾痛点、以及百会穴合用，调养脑部疾患。百会穴为近取穴，这两个为远取穴，合用限制更佳。

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正文

部位选讲——踝骨下正中痛点

宣宾

脑部疾患，此点必痛不能触，此点是治脑疾的一个高效点，可与大趾、百会合用。

取穴重心：

表里踝垂直向下在足底正中的顶住处，压痛取穴，节略在足底反射区失眠穴隔邻。

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手法操作：

按压5~8分钟，按压时嘱患者行径患处，如病在体内，深呼吸或轻拍患处。

临床主治：

失眠、头痛、脑梗死、脑出血、癫痫、大脑供血不及、高血压等。

常用配穴：

与大趾痛点、百会合用，治脑部诸疾。

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